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Les recettes FRANCE LAIT

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Courgettes rondes farcies

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • 4 courgettes rondes
  • 400 g de brousse pasteurisée
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 échalote
  • 1 gousse d’ail
  • 1 cuillère à soupe de basilic
  • Sel
  • Poivre

Lavez soigneusement les courgettes. Coupez le chapeau et évidez l’intérieur sans percer la peau. Faites-les cuire environ 20 minutes dans une casserole d’eau jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais fermes. Mélangez la brousse avec 3 cuillères à soupe d’huile d’olive, l’échalote hachée, la gousse d’ail pressée et le basilic. Salez et poivrez.
Farcissez les courgettes tièdes. Servez.





Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé. Il contient naturellement tout ce dont il a besoin pour bien grandir.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise l’allaitement maternel exclusif au moins jusqu’à 6 mois. Le Laboratoire FRANCE LAIT soutient cette recommandation et s’interdit donc toute communication sur les laits pour nourrissons (0-6 mois).