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Les recettes FRANCE LAIT

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Cabillaud à la purée de patates douces

Ingrédients (pour 1 personne) :

  • 30 g de cabillaud
  • 200 g de patates douces
  • 1 cuillère à café de crème fraiche
  • 1 cuillère à café d'huile de colza ou d’olive
  • Persil
  • Ciboulette

Lavez, épluchez et coupez les patates douces en morceaux.
Faites-les cuire à la vapeur avec les herbes jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Ajoutez le poisson 5 minutes avant la fin de la cuisson (veillez tout de même à ce que le poisson soit bien cuit).
Mixez les patates douces et le cabillaud et ajoutez la crème et l’huile.
Servez.





Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé. Il contient naturellement tout ce dont il a besoin pour bien grandir.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise l’allaitement maternel exclusif au moins jusqu’à 6 mois. Le Laboratoire FRANCE LAIT soutient cette recommandation et s’interdit donc toute communication sur les laits pour nourrissons (0-6 mois).