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Les recettes FRANCE LAIT

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Mish-Mash (Bulgarie)

Ingrédients (pour 1 personne) :

  • 1 poivron rouge
  • 1 tomate
  • 1 petit oignon
  • 30 g de féta
  • 1 oeuf
  • 1 cuillère à café d’huile

Lavez, pelez et découpez le poivron et la tomate en petits dés.
Faites-les cuire à la vapeur pendant 10 minutes.
Dans une poêle, faites revenir dans l’huile l’oignon préalablement émincé.
Ajoutez la tomate et le poivron bien cuits. Emiettez sur votre préparation la féta et mélangez.
Une fois le fromage fondu, ajoutez l’oeuf préalablement battu et faites cuire pendant 2 à 3 minutes.
Si vous craignez les morceaux, vous pouvez passer cette préparation au mixeur.





Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé. Il contient naturellement tout ce dont il a besoin pour bien grandir.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise l’allaitement maternel exclusif au moins jusqu’à 6 mois. Le Laboratoire FRANCE LAIT soutient cette recommandation et s’interdit donc toute communication sur les laits pour nourrissons (0-6 mois).