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Les recettes FRANCE LAIT

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Epinards à la crème

Ingrédients (pour 1 personne) :

  • 180 g d’épinards
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 1/2 cuillère à café de jus de citron
  • Une pincée de noix de muscade

Lavez et équeutez les épinards puis faites-les cuire à la vapeur une vingtaine de minutes. Mixez-les. Versez-les dans une casserole et ajoutez une pincée de noix de muscade et le jus de citron.
Incorporez la crème et retirez du feu dès que votre préparation commence à bouillir.

Servez.





Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé. Il contient naturellement tout ce dont il a besoin pour bien grandir.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise l’allaitement maternel exclusif au moins jusqu’à 6 mois. Le Laboratoire FRANCE LAIT soutient cette recommandation et s’interdit donc toute communication sur les laits pour nourrissons (0-6 mois).