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Les recettes FRANCE LAIT

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Compotée d’asperges et radis

Ingrédients (pour 1 personne) :

  • 150 ml d'eau
  • 30 g de semoule de blé
  • 150 g d'asperges
  • 80 g de radis roses
  • 5 mesurettes rases de lait de croissance
  • 1 c. à soupe d'huile

Epluchez les asperges, ôtez l’extrémité puis coupez-les en petits morceaux. Rincez ensuite les radis, enlevez la racine et les feuilles puis coupez-les en morceaux.
Faites bouillir de l’eau dans une casserole puis plongez-y les légumes. Laissez cuire 12 minutes.
Lorsque les asperges et les radis sont cuits, passez-les au mixeur, avec leur jus de cuisson.
Remettre le mélange obtenu sur le feu puis versez-y la semoule de blé en pluie, laissez mijoter. Ajoutez ensuite l’huile (riche en oméga 3) et 5 cuillères rases de lait 3ème âge, mélangez, c’est prêt !





Le lait maternel est l’aliment idéal pour votre bébé. Il contient naturellement tout ce dont il a besoin pour bien grandir.

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) préconise l’allaitement maternel exclusif au moins jusqu’à 6 mois. Le Laboratoire FRANCE LAIT soutient cette recommandation et s’interdit donc toute communication sur les laits pour nourrissons (0-6 mois).