Il y a des jours avec et des jours sans pendant la grossesse comme dans les autres moments de votre vie. Des jours où vous vous sentez au top de votre féminité. D’autres jours où votre nouvelle silhouette alourdie vous désespère un peu.
La beauté et l’éclat d’une future Maman dépendent de la qualité de son sommeil, de son épanouissement, de sa capacité à évacuer le stress et à se détendre à fond.
Le bonheur de devenir bientôt Maman se voit sur votre visage : dès que vous êtes bien reposée, votre teint est frais, éclatant, vos yeux brillent.
Prenez soin de vous : utilisez une bonne crème hydratante pour le visage mais aussi pour le corps.
Prenez soin de vous : utilisez une bonne crème hydratante pour le visage mais aussi pour le corps.
Les hormones rendent les cheveux particulièrement brillants, soyeux et volumineux chez la plupart des femmes enceintes.
Chez certaines, ils auront tendance à devenir gras.
Chez certaines, ils auront tendance à devenir gras.
L’application de masques à l’argile pourra vous aider à entretenir l’équilibre du cuir chevelu.
Vos ongles vont avoir tendance à se fragiliser : coupez-les court et évitez de poser du vernis ou choisissez-le de préférence sans solvant.
Un bilan chez le dentiste s’impose en début de grossesse mais aussi après l’accouchement. Votre état dentaire est important.
Bon à savoir ! Une carie mal soignée pourrait causer une infection qui nuirait au bébé.
Un brossage soigneux 2 fois par jour aide à prévenir les problèmes.
Bon à savoir ! Une carie mal soignée pourrait causer une infection qui nuirait au bébé.
Un brossage soigneux 2 fois par jour aide à prévenir les problèmes.
Vos seins prennent du volume dès le début de la grossesse. Leur délicat épiderme, sous la pression, picote et démange, signe que la peau se tend.
Hydratez-les au maximum avec une crème hydratante et non avec une huile qui apporte de la douceur, mais pas d’eau.
Portez un soutien-gorge bien ajusté car vos seins n’ont pas de muscles capables de soutenir cette croissance subite. Pour éviter qu’ils ne s’abiment, tenez-vous bien droite, les épaules légèrement en arrière.
En fin de grossesse, vos seins sécrètent un liquide blanchâtre et transparent, le colostrum. Ce sera le premier repas de Bébé aussitôt après sa naissance.
Elle devra être adaptée à vos nouvelles formes : vos vêtements doivent être assez amples et modulables pour que vous ne vous sentiez pas comprimée.
Veillez à changer de taille de soutien-gorge : vous serez plus à votre aise et un bon soutien reste encore le meilleur moyen de préserver vos seins.
Faites le choix des ballerines et autres chaussures plates pour votre confort.
Veillez à changer de taille de soutien-gorge : vous serez plus à votre aise et un bon soutien reste encore le meilleur moyen de préserver vos seins.
Faites le choix des ballerines et autres chaussures plates pour votre confort.
